Für einen guten Start in den Tag zum Frühstück, oder mit einem Butterbrot ein Abendessen.
in einer Schüssel mischen, über Nacht im Kühlschrank stehen lassen
1 Apfel 1 Orange
kleinschneiden, zu den Flocken geben
1 Nature-Joghurt (150-180 g) 2 EL Fruchtzucker 1 Handvoll Mandeln, gehackt
mit dem Mus vermischen, servieren
- andere Beeren und/oder Früchte verwenden
- wenn frische Beeren verwendet werden, diese erst mit den restlichen Früchten zum Mus geben
- 4 dl Milch verwenden und vor dem Servieren 1 dl Rahm dazumischen